He practicado deporte desde que tengo uso de razón, no concibo una vida sin una actividad física. Deportes todos, en los que hay un gran desgaste metabólico y gran pérdida  de líquidos por medio de la sudoración.

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Poco a poco fui forjando mi área de trabajo, la salud. Tanto es así, que compagino la docencia en tres escuelas de medicinas naturales con la consulta privada. En mi práctica diaria veo como personas con mucha voluntad y esfuerzo dedican horas a su deporte (en el mejor de los casos), pero tienen hábitos en cuanto a nutrición e hidratación muy deficientes. Y es vital hacerlo bien, porque de lo contrario tu práctica deportiva favorita puede convertirse en un suicidio lento.

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Por otro lado hay tanta, tanta información confusa relacionada con la nutrición y el agua, que vemos tanto Andrea como yo,  la necesidad de abrir este canal de comunicación para poder apoyar y asesorar a todas aquellas personas que quieran cuidarse, y hacerlo bien.